Aus gesundheitlichen Gründen war ich bereits seit 7 Jahren Mitglied in einem Fitnessstudio. Allerdings wurde mir das jahrelange Krafttraining an den Geräten immer eintöniger und man arbeitete sich auch zwischen den anderen Sportlern recht isoliert an seinem Trainingsplan ab...

Rewind back to last year… I had just moved to Dusseldorf and spent my first 8 months eating copious amounts of delicious carbs and sampling each brewery’s own spin on Alt...

Ein Freund und Kollege, den ich damals mit zum Boxen schleifen wollte, sagte, dass ich im Gegenzug mit ihm zum CrossFIt gehen muss. Es hat sich dann ergeben, dass ich zuerst mit ihm zu CF DUS nach Wersten gegangen bin und es extrem spannend fand...

Ich habe schon während der Zeit als ich noch im Fitnessstudio trainiert habe immer mal wieder was von diesem „CrossFit“ gehört, habe mir aber nie zugetraut damit anzufangen...

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